Basket,, yaaaaa, ,
Olahraga ini sudah tidak asing lagi bagi kita .Terutama bagi para maniak bola basket.
Michael Jordan, O'Neal dan pemain NBA2 lainnya merupakan pemain basket terkenal yang pastinya kita sudah pada tau kan??? Kalauu pebasket nasional mungkin Deni Sumargo yang sudah paling terkenal.
Nah sekarang saya akan membicarakan tentang manfaat dari bola basket ..
Apa saja??? penasaran?? ini manfaat basket menurut saya dan yang saya rasakan selama ini ketika menjadi seorang pemain basket,, hehe...
Adapun manfaatnya:
1. Basket adalah olhraga yg menyehatkan.
ya itu sudah pasti karna pada basket kita mengeluarkan keringat dan olahraga satu ini jg olahraga yg menyenangkan.Sehingga bisa menyehatkan badan.
2. Basket melatih kepemimpinan
3. Basket melatih sportifitas
4. Basket melatih kekompakan team
sehingga bila kita pada saat berkehidupan sosial ataupun pada lingkungan kerja ,kita sudah lebih terlatih karna tanpa sengaja pada basket kita sebenanya melatih kekompakan yang nantinya diperlukan pada kehidupan bermasyarakat.. .
5. Basket melatih kekreativitasan kita
6. Basket mempertajam daya refleks.
Nah kira2 itu manfaat basket yang saya rasakan,, hehe. .
:D , , mohon masukkannya apabila ada kekurangannya arigattooo .. .
Salam Kenal ya...
BalasHapusInfo yang menarik nie..... kalau boleh tau, kapan waktu yang tepat buat melakukan olahraga basket? dan ada g baju senam khusus yang dapat digunakan?
Thnks ya... & sukses selalu.... :)
maaf ya bru bls coz smpet lupa password jd blognya baru aktif lagi :D
BalasHapuswaktu yang tepat sebnrnya sih kapan aja baik, tapi kalau main di outdor lebih baik mainnya sekitar jam 7 - jam 9an coz udaranya juga kan lagi seger2nya. waduh baju senam?? haha.